L'attività del Centro è regolare

Il Centro Yoga è aperto 60 minuti prima della lezione del mattino e del pomeriggio
Per info: cell. 335 6396743

Per l'orario aggionato, delle lezioni, fa fede l'agenda, sotto nella pagina

Centro Yoga e Meditazione Jiva - Maestro Paolo Mengucci

Lo Yoga è una disciplina antica, basata su un sistema armonico di sviluppo del corpo, della mente e dello spirito. 
Corpo e mente, immobilità e movimento, maschile e femminile, sole e luna, sono alcuni degli opposti che la pratica dello Yoga è in grado di riunire, allo scopo ultimo di portare riconciliazione ed equilibrio tra essi.
Praticando lo Yoga si contribuisce a questo equilibrio cosmico, grazie al raggiungimento di un proprio stato armonico con l’ambiente circostante e un conseguente senso di pace e benessere interiori.
Principiante o esperto che si sia, ci si mette a confronto con tutti gli aspetti che coinvolgono la propria persona, e attraverso i diversi elementi di tale disciplina ogni singolo individuo evolve verso la consapevolezza del Se in ogni sua parte.

Non c’è bisogno di raggiungere subito la perfezione, ma perseguire l'obiettivo senza avere timore del fallimento, proseguendo sul percorso, dato dall'impegno, che porta all’equilibrio
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Agenda delle lezioni, aggiornata in tempo reale

Il Centro Yoga è aperto da un'ora prima delle lezioni del mattino o pomeriggio

Nel Centro c'è tutto quello che serve per la pratica di yoga; tappetini, cuscini, plaid ecc... (chi vuole può portare i suoi).
Indossare vestiti comodi e sobri.
Il Centro Yoga è una Associazione Culturale (tessera Arci-Natura).
Si può partecipare alla lezione di prova, dopo una telefonata di presentazione al 335 6396743, o arrivando al Centro almeno 10-15 minuti prima dell'orario di lezione.
Si pratica scalzi.
Presentarsi alla lezioni in orario, preferibilmente in anticipo.